Stanotte tra il 28 e il 29 marzo 2026 torna l’ora legale a San Marino: alle 2 del mattino le lancette vanno spostate avanti di un’ora, diventando le 3.
Si dorme un’ora in meno, ma da domenica si guadagnano 60 minuti di luce naturale nel pomeriggio, ottimizzando l’uso della luce solare primaverile.
L’equinozio è già avvenuto il 20 marzo alle 14:46; l’ora solare riprenderà invece tra il 24 e il 25 ottobre.
In UE si discute da anni l’abolizione del cambio orario, ma senza decisioni definitive: il Parlamento italiano indaga sull’ora legale permanente, che ha risparmiato miliardi in energia.
Per adattarsi, esperti consigliano di anticipare sonno e cena, evitando alcol e cibi pesanti: smartphone e orologi digitali si aggiorneranno automaticamente.
