A San Marino parte un corso di **yoga dolce** dedicato ai pazienti oncologici in terapia o post-trattamento.
La pratica, adattata alle esigenze fisiche ed emotive, utilizza supporti per garantire sicurezza e ritmo personalizzato.
Aiuta a ridurre la fatigue, recuperare mobilità e forza muscolare, migliorare la respirazione, regolare il sistema nervoso, favorire il sonno e gestire ansia e depressione.
Prima di iniziare, essenziale consultare il medico per verificare controindicazioni.
Il percorso rinforza corpo e mente attraverso movimenti gentili uniti alla respirazione, promuovendo benessere complessivo.
